人民网
人民网

夏季炎热心烦气躁 专家:试试揉按这两个穴位来安养心神

2024-07-06 06:27:05 | 来源:新华社
小字号

  7月5日,国家卫生健康委就“时令节气与健康”举行发布会,北京中医药大学教授鲁艺介绍,夏天天气炎热,心情烦躁、容易发脾气甚至感到心慌、心率紊乱,“这时我们可以通过揉按两个比较常用的穴位,一个是劳宫穴,我们可以半握拳,中指所指的掌心凹陷处,揉按有酸胀感,这是劳宫穴。另外一个穴位就是内关穴,在掌横纹上两寸,也就是三横指的地方,肌腱中间的凹陷处。”鲁艺说,这两个穴位有清心安神、养心安神的作用。

  (李佳悦)

新华通讯社出品

(责编:牛镛、袁勃)

分享让更多人看到

普里戈任:瓦格纳7月1日不复存在| 第 28 届上海电视节白玉兰奖获奖名单公布,《人世间》十提五中,你对各奖项归属满意吗?| 原神 Keep| 习近平对宁夏银川市兴庆区富洋烧烤店燃气爆炸事故作出重要指示
返回顶部